четверг, 20 августа 2015 г.

Challenge #coffeefreedom #anticoffee-day 2/kofeynaya svoboda

День 2 в режиме #кофейнаясвобода и #антикофе.
Утром сработала привычка варить кофе, но на выручку пришел свеженький смузи из банана, киви, я блок и замороженной смородины :) Красота! Это порция сына, он тоже такую штуку любит.

Кофеварка-искусительница, была убрана с глаз долой. Интересно, а сколько будет срабатывать эта привычка, готовить утренний кофе?

С утра и до конца первой половины дня, бодрость и прилив сил, настроение отличное, тоски по кофе, замечено не было. Начиная со второй половины дня, была легкая головная боль, а к вечеру заметно ухудшилось настроение, даже появилась легкая раздражительность.  Что еще заметила, что как то маловато энергии и сил.

Настроение подняла себе любимой музыкой, головная боль незаметно прошла, даже как то сил прибавилось. Что это было? #кофеломка не иначе!

Такие наблюдения за 2 день #кофейнаясвобода и #антикофе.

На завтра, утренний смузи из цукини, яблок, шпината, рукколы, моркови и апельсина!





6 комментариев:

  1. хорошая идея! мне бы тоже надо такое)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ага, чего не сделаешь только, ради себя любимой! Присоединяйся!

      Удалить
  2. Людусь, как все аппетитно! Я бы тоже заменила кофе вкусным смузи, особенно из банана))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ксюша, спасибо! Да пока есть летняя возможность, я с радостью пользуюсь!

      Удалить
  3. А я сижу сейчас с кружечкой кофе... Удачи тебе!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо! "С кружечкой кофе..." :)))))))) вот вот! А если со стаканчиком фруктовой, ароматной смеси-смузи? Хотя пока тепло, то конечно фреши и смузи, это отлично, но в холода, пойдет чайок 😉

      Удалить